Antes de falar sobre os kits propriamente ditos, saliento a importância de estudar primeiros socorros. Cada pessoa que tenha boas noções se torna um socorrista em potencial em situações de emergência. Se uma em cada 10 pessoas entender de primeiros socorros, a chance de ser devidamente socorrido em qualquer situação possível é grande. Tenha em mente que em trilhas e locais remotos, as aplicações serão ligeiramente distintas dos acidentes em área urbana, onde o resgate é rápido e fácil, exigindo portanto algumas adaptações.
A maior parte das pessoas que se aventura pelas trilhas sabe que deve levar um kit de primeiros socorros, mas não sabe o que colocar nele nem como usar. Os kits vendidos em farmácias e lojas costumam ser apenas enganações, com componentes baratos e ineficazes. O melhor a fazer é montar o seu, escolhendo cuidadosamente o que entrará nele. Cuidado com exageros, se não for médico não leve material de uso específico destes profissionais.
Alguns itens são universais, mas seu kit deverá levar em conta alergias e outras necessidades pessoais. Em caso de medicação regular, considere levar um estoque de cerca de 3 dias destes medicamentos, para não correr o risco de se perder e sofrer até ser resgatado.
Como referência, mostro a seguir o meu kit padrão, com a descrição de cada Item:
|
Luvas descartáveis. Para atendimento em situações com sangramento, para evitar qualquer contaminação. |
|
Atadura de crepe. Para curativos compressivos, ou tipóias. |
|
Compressas de gaze. De preferência mais de um pacote. Usadas em cortes e lacerações. |
|
Pacote de algodão. Para a limpeza de ferimentos e aplicação de antisséptico. |
|
Esparadrapos variados para curativos. O Micropore é para os aplicações diretamente sobre a pele. |
|
Band-Aids. De preferência de tamanhos e formatos variados, para vários tipos de curativos leves. |
|
Cotonetes acondicionados em embalagem plástica. Para remoção de ciscos nos olhos, ou ainda aplicação mais localizada de antisséptico. |
|
Antisséptico para aplicações em ferimentos em geral. Cuidado com a embalagem de iodo, em caso de vazamento manchará tudo à sua volta. |
|
Tesoura e pinça. A primeira para cortar curativos e a segunda para remover espinhos, cacos de vidro e etc. |
|
Analgésico. Para febre e dores de cabeça. |
|
Anti alérgico. Este é o único especifico, para um problema que me ataca rotineiramente. |
|
Anti histamínico. Para reações alérgicas a picadas de insetos, plantas urticantes ou mesmo alimentos. |
|
Kit acondicionado em um bolso padrão MOLLE II, para ser fixado à parte externa da minha mochila. |
|
Detalhe da fixação do sistema MOLLE II. |
Faltaram ainda (preciso comprar mais):
- Lâmina descartável de bisturi, para remoção de espinhos profundamente encravados;
- Alfinetes de segurança, para fixação de talas, tipóias e afins;
- Vaselina estéril, para curativos em queimaduras.
Pode parecer pouco, mas é preciso ter em mente que primeiros socorros não são estojos, são procedimentos, conhecimentos dos quais você pode dispor em uma emergência, daí a importância do treinamento, conforme dito acima.
Estude, treine e tenha à mão ferramentas básicas para as emergências possíveis em suas andanças pelas matas e montanhas, e fique tranquilo.
Te vejo na trilha!
Mais um post muito util. Meu kit em muito se parece com o seu, inclusive na parte do anti alérgico. Ah, e por natureza, todo anti alérgico já não é um anti histamínico?
ResponderExcluirAbraços!
Olá Luke, este post estava programado para sair desde o início da semana, mas acabei me atrasando. É um dos que considero mais importantes.
ResponderExcluirQuanto ao anti alérgico, mais ou menos, veja bem, o Polaramine é anti histamínico e bem mais forte, já o Allegra D, que eu mostro sem a caixa, age mais especificamente na minha alergia que gera problemas respiratórios, causada por poeira, substâncias com cheiro forte, etc. Ele inibe uma reação mais forte que causaria uma crise de bronquite(agora é tudo asma, enfim).
Como eu disse, este é específico para mim, cada pessoa pode precisar de remédios, e estes devem obrigatoriamente estar no kit.
Abraço.
Eu deixo um kit full-size no meu carro 24/7. Pra acampar eu sempre levo um daqueles famigerados kits automotivos, que foram obrigatórios durante alguns meses, com algumas adaptações é claro, microporo, uma tesoura melhor, chamada tesoura de Nelson (http://cirurgicapassos.com.br/cpassos/Assets/product_images/zoom/tesoura_cirurgica_lister_ABC.jpg) e principalmente muito mais ataduras!
ResponderExcluirÉ, não tinha pensado em deixar um kit sempre no carro, mas é boa idéia já que nem sempre saio de casa de mochila! :)
ResponderExcluirMiranda, você tem muitas dessas luvas descartaveis em embalagem individual? Porque aqui na minha cidade não tem...
ResponderExcluirAqui eu mantenho um par no kit só. A verdade é que eu nunca precisei usar.
ResponderExcluirNormalmente este tipo de coisa se encontra em casas de produtos para médicos.
Ou se você conhece algum médico, enfermeiro ou mesmo dentista, pode pedir uma.
Abraço.